Birçok şey ilk izlenimi mahvedebilir. Dosyalanmamış ve dağınık tırnaklar gibi. Ve beyaz noktalar olduğunda, kendinize olan güveniniz bir anda gider. Tırnaklardaki beyaz lekeler genellikle besin eksikliğinin bir işareti olsa da, bunlar mantar enfeksiyonlarına bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Bu problem için herhangi bir doğal tedavi olup olmadığını merak ediyor musunuz? Öğrenmek için okumaya devam edin.

İçindekiler

• Leukonychia nedir?
• Tırnaklardaki Beyaz Noktalara Ne Sebep Olur?
• Leukonychia'nın Belirtileri
• Tırnaklardaki Beyaz Lekelerden Doğal Yollarla Nasıl Kurtulur
• Önleme İpuçları

Leukonychia nedir?

Tırnaklardaki beyaz lekeler, lökonşi denilen bir durumun göstergesidir. Bu lekeler genellikle parmaklarınızda veya ayak tırnaklarınızda oluşur ve pek tıbbi bir sorun değildir.

Bazı bireylerde tırnakların her tarafında küçük noktalar şeklinde görünen noktalar varken, bazılarında bu noktalar tırnağın tamamını kaplayacak kadar büyüktür.

Lökonyak, yaygın bir olaydır ve genellikle aşağıdaki faktörlerden herhangi birinin sonucudur.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Tırnaklardaki Beyaz Noktalara Ne Sebep Olur?

Tırnaklarınızdaki beyaz lekelerin aniden ortaya çıkması şunlardan kaynaklanmaktadır:

• Bir tırnak ürününe alerjik reaksiyon
• Bir mantar enfeksiyonu (beyaz yüzeysel onikomikoz)
• Çivi veya tırnak yatağında yaralanma
• Çinko ve kalsiyum gibi minerallerdeki eksiklikler

Bu beyaz lekeler görünüm olarak farklılık gösterir ve çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Bazıları aşağıda verilmiştir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Leukonychia'nın Belirtileri

Beyaz noktalar şöyle görünebilir:

• Küçük sivri noktalar
• Tırnak boyunca geniş çizgiler
• Büyük ayrı noktalar

Sebebe bağlı olarak, bu beyaz lekeler görünümlerinde farklılık gösterebilir.

• Tırnak yaralanması, tırnağın ortasında büyük beyaz noktalara neden olabilir.
• Alerjiler genellikle tırnağın her tarafında küçük noktalara neden olur.

Bu beyaz noktalar sizi rahatsız ediyorsa ve onlardan hemen evde kurtulmak istiyorsanız, doğru sayfaya geldiniz. Parmağınızdaki veya ayak tırnağınızdaki beyaz lekelerin giderilmesine yardımcı olabilecek birkaç basit ev tedavisi.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Tırnaklardaki Beyaz Lekelerden Doğal Yollarla Nasıl Kurtulur

1. Uçucu yağlar
2. Vitaminler
3. Limon suyu
4. Hindistancevizi yağı
5. Karbonat
6. Beyaz sirke
7. yoğurt
8. Sarımsak
9. Portakal Yağı

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Tırnaklardaki Beyaz Lekelerden Kurtulmak İçin Ev Çözümleri

1. Uçucu Yağlar

a. Çay ağacı yağı

Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 6 damla çay ağacı yağı
• 15 mL zeytinyağı

Ne yapmak zorundasın

1. Altı damla çay ağacı yağını 15 mL zeytinyağı ile karıştırın.
2. Karışımı tırnaklarınıza uygulayın ve iyice masaj yapın.
3. 15 ila 20 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu bir hafta boyunca günde 1 ila 2 kez yapmalısınız.

Neden İşe Yarıyor

Çay ağacı yağı, tırnaklardaki beyaz lekeleri gidermeye yardımcı olabilecek güçlü antimikrobiyal özelliklere sahiptir (1). Bu çare, özellikle mantar enfeksiyonundan kaynaklanıyorsa faydalıdır.

b. Lavanta yağı

Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 6 damla lavanta yağı
• 15 mL zeytin veya hindistancevizi yağı

Ne yapmak zorundasın

1. 15 mL herhangi bir taşıyıcı yağa (zeytin veya hindistancevizi yağı) altı damla lavanta yağı ekleyin.
2. Bu karışımı tırnaklarınıza uygulayın ve masaj yapın.
3. Suyla yıkamadan önce yaklaşık 15 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bir iyileşme fark edene kadar bunu günde iki kez yapın.

Neden İşe Yarıyor

Lavanta yağı, mantar enfeksiyonunun neden olduğu kalıcı beyaz lekelerin tedavisinde yardımcı olabilecek güçlü antifungal özelliklere sahiptir (2). Antiinflamatuar ve analjezik özellikleri, beyaz noktalar bir yaralanmanın sonucuysa iyileşmeyi hızlandırabilir ve ağrıyı azaltabilir (3).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

2. Vitaminler ve Mineraller

Shutterstock

C vitamini, kalsiyum ve çinko eksiklikleri tırnaklarda beyaz lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilir (4). Bu nedenle, diyetinizle bu besinlerden yeterince almanız gerekir.

Bu besinlerin iyi kaynakları olan turunçgiller, yapraklı sebzeler, istiridye, kuruyemiş, tavuk, süt, yoğurt ve sardalye tüketin.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

3. Limon Suyu

Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 1-2 çay kaşığı limon suyu
• Birkaç damla zeytinyağı

Ne yapmak zorundasın

1. 1-2 çay kaşığı limon suyunu birkaç damla zeytinyağı ile karıştırın.
2. Bu karışımı tırnaklarınıza uygulayın.
3. 20 ila 30 dakika sonra yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir kez yapmalısınız.

Neden İşe Yarıyor

Limon suyu, tırnaklarınızdaki lekelerden kurtulmanıza yardımcı olabilecek harika bir çözümdür. C vitamini bakımından zengindir, size lekesiz ve renksiz sağlıklı tırnaklar verir (5).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

4. Hindistan Cevizi Yağı

Shutterstock

İhtiyacın olacak

Birkaç damla organik hindistancevizi yağı

Ne yapmak zorundasın

1. Birkaç damla hindistancevizi yağı alın ve tırnaklarınıza masaj yapın.
2. Bir gecede bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

En iyi sonuçlar için bunu günlük olarak yapın.

Neden İşe Yarıyor

Hindistan cevizi yağı, tırnaklardaki beyaz lekelerin tedavisi söz konusu olduğunda birçok fayda sağlar. Hem mantar enfeksiyonlarının hem de lekelerin gelişmesine neden olabilecek yaralanmaların tedavisine yardımcı olabilecek antifungal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir (6), (7).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

5. Kabartma Soda

Shutterstock

İhtiyacın olacak

• ½ fincan karbonat
• ¼ fincan elma sirkesi
• ¼ fincan ılık su

Ne yapmak zorundasın

1. Yarım fincan karbonat alın ve üzerine dörtte bir fincan elma sirkesi ekleyin.
2. Ilık su ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Karışımı büyük bir kaseye aktarın ve parmaklarınızı içinde 15 ila 20 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu bir hafta boyunca günde bir kez yapmalısınız.

Neden İşe Yarıyor

Kabartma tozu, parmağınızda veya ayak tırnağınızda beyaz lekelere neden olan enfeksiyonun tedavisine yardımcı olabilecek dezenfekte edici özelliklere sahiptir (8). Alkali yapısı, tırnaklarda beyaz lekelerin görünümünü de azaltabilen leke çıkarmaya yardımcı olur.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

6. Beyaz Sirke

Shutterstock

İhtiyacın olacak

• ½ fincan beyaz sirke
• ¼ fincan ılık su

Ne yapmak zorundasın

1. Yarım fincan beyaz sirkeyi dörtte bir fincan ılık suyla karıştırın.
2. Bu karışımı geniş bir kaseye aktarın ve ellerinizi solüsyonda 15 dakika bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada üç kez yapmalısın.

Neden İşe Yarıyor

Beyaz sirke, her ikisi de tırnaklarınızdaki beyaz lekelerden ve lekelerden kurtulmanıza yardımcı olan antifungal ve leke bırakan özellikler gösterir (9).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

7. Yoğurt

Shutterstock

İhtiyacın olacak

1 küçük kase sade yoğurt

Ne yapmak zorundasın

1. Parmaklarınızı bir kase sade yoğurdun içinde 15 ila 20 dakika bekletin.
2. Her iki elinizi de suyla durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu birkaç gün boyunca günde bir kez yapın.

Neden İşe Yarıyor

Yoğurt, içinde doğal olarak oluşan mikropların varlığından dolayı antifungal etki gösterir. Mantar enfeksiyonlarının neden olduğu tırnaklarda beyaz lekeleri tedavi etmek için harika bir çare (10).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

8. Sarımsak

Shutterstock

İhtiyacın olacak

Kıyılmış sarımsak

Ne yapmak zorundasın

1. Biraz kıyılmış sarımsak alın ve tırnaklarınızın her yerine uygulayın.
2. Tırnaklarınızı temiz bir bezle örtün ve sarımsağın etki etmesine izin verin.
3. Macun kuruduktan sonra bezi çıkarın ve tırnaklarınızı ılık suyla yıkayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu her iki günde bir yapmalısınız.

Neden İşe Yarıyor

Sarımsak, güçlü antifungal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir (11), (12). Bu çare, bir yaralanma ve / veya mantardan kaynaklanabilecek beyaz lekeler için işe yarayabilir.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

9. Portakal Yağı

Shutterstock

İhtiyacın olacak

• 6 damla portakal yağı
• 15 mL herhangi bir taşıyıcı yağ (zeytin veya hindistancevizi yağı)

Ne yapmak zorundasın

1. 15 mL herhangi bir taşıyıcı yağa altı damla portakal yağı ekleyin.
2. Karışımı tırnaklarınıza uygulayın ve 15 ila 20 dakika bekletin.
3. Su ile durulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu bir hafta boyunca günde bir kez yapın.

Neden İşe Yarıyor

Portakal yağı, tırnaklarınızdaki herhangi bir mantar enfeksiyonunun tedavisinde çok yardımcı olur. Bunun nedeni, tırnaklarınızdaki beyaz lekelerin solmasına da yardımcı olabilecek güçlü antifungal özelliklerinden kaynaklanmaktadır (13).

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

İstediğiniz sonuçları elde edene kadar bu ilaçları kullanmaya devam edin. İşte bu beyaz noktaların tırnaklarda tekrar oluşmasını önlemek için birkaç ipucu.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Önleme İpuçları

İstediğiniz sonuçları elde edene kadar bu ilaçları kullanmaya devam edebilirsiniz, ancak tırnaklarda bu beyaz noktaların tekrarını önlemek için birkaç ek ipucu izlemeyi de tercih edebilirsiniz. Bu ipuçları şunları içerir:

• Tahriş edici maddelerle doğrudan temastan kaçının.
• Ojeyi aşırı kullanmaktan kaçının.
• Tırnaklarınızı törpülenmiş ve kısa tutun.
• Ellerinizi ve tırnaklarınızı her yıkamadan sonra nemli tutun.

Beyaz noktalar, ellerinize ve tırnaklarınıza temel bakım yapılarak kolayca önlenebilir. Artık özgüveninizi bozmalarına izin vermeyin! Bu ilaçları deneyin ve tırnaklardaki beyaz noktalara sonsuza dek veda edin. Bu gönderi yardımcı oldu mu? yorum bölümünde düşüncelerinizi paylaşın.

İçindekiler Tablosuna Geri Dön

Okuyucu Soruları için Uzman Cevapları

Eksikliği tırnaklarda beyaz lekelere neden olan besinler nelerdir?

C vitamini gibi vitaminler ile çinko ve kalsiyum gibi minerallerdeki eksiklikler tırnak sağlığının bozulmasına neden olabilir ve tırnaklarınızda beyaz lekeler veya çizgiler görünmesine neden olabilir.

Tırnaklarınızdaki beyaz yarım daireler nelerdir?

Tırnaklarınızın tabanındaki beyaz yarım dairelere lunula denir. Lunula, tırnak matrisinin bir parçasıdır ve tırnak büyümesinin bir göstergesidir.

Tırnaklardaki beyaz noktaların kaybolması ne kadar sürer?

Tırnaklarınızdaki beyaz noktalar, özellikle mantar enfeksiyonunun neden olduğu noktalar, tırnaklarınızın tamamen yeniden çıkması gerektiğinden aylar sürebilir.