Malzemeler

Sık sık uyuşuk hissediyor ve kas zayıflığından muzdarip misiniz? Günün daha iyi bölümünde depresyonda mı hissediyorsunuz? Yoksa cinsel arzunuz azalıyor mu? O halde arkanıza yaslanıp bunu ciddiye almalısınız.

Parlayan her şey altın değildir. Ve tatlı ve sütlü olan tek şey, özellikle içecekse, sağlıklı değildir. Çay, kahve, milkshake veya meyve suyu olsun - şeker onu lezzetli kılar.

Bitler için mayonez? Ses tuhaf, doğru! Evet, doğru. Mayonez, sandviçinizin veya altınızın mükemmel bir ortağı olmasının yanı sıra bitlerin tedavisine yardımcı olabilir

Bazen selülitin yok olması için egzersizden daha fazlasına ihtiyacı vardır. Selülit için hiç hint yağı kullandınız mı? Ve evet, işe yarıyor! Nasıl olduğunu merak ediyor musun? İşte bunun hakkında bilmeniz gereken her şey

Her meyvenin faydaları vardır. Şeker hastaları muz yiyebilir mi? Meyvenin şeker içerdiği bilindiğinden kafa karıştırıcı olabilir. Güvenliğini anlamak için okuyun

Her balık yağı aldığınızda kabız olur musunuz? Yoksa kabızlığa yardımcı olması için balık yağı alıyor musunuz? İşte bilmeniz gereken her şey balık yağı ve kabızlık hakkında

Cildinizdeki bir siğil onu sadece sizi utandırmakla kalmaz, aynı zamanda çirkin görünmenizi de sağlar. Çay ağacı yağının siğilleri gidermek için nasıl kullanılacağına bir göz atın

İngilizce alfabe tablosunda 'A' Apple'ı temsil ediyorsa, vitaminler tablosunda Butternut squash'i temsil eder. Kış kabağı veya balkabağı bol miktarda A vitamini kaynağıdır ve bu nedenle onunla eş anlamlıdır.

Kakulenin sağlık, cilt ve saç için birçok faydası vardır. Ancak bu yazıda, en yaygın kakule yan etkilerinden bazılarını vurguluyoruz. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin

Çikolata, birçok durumda ezber bozan en önemli unsurdur. Ancak her gün bol miktarda yemek sağlığınızı etkileyebilir. Bu benim gibi insanların sahip olduğu anlamına mı geliyor?

Çoğu spa seansı, zihninizi sakinleştirmek için vücudunuza bazı uçucu yağlarla masaj yapmayı içerir. Peki, uçucu yağları doğrudan vücudunuzda kullanamayacağınızı biliyor muydunuz?

Ahşap, hayatın vazgeçilmezlerinden biridir. Ahşabı yüzlerce farklı şekilde kullanmak, insanlığın ilk çığır açan keşiflerinden biridir.

B12 vitamini, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu temel vitaminlerden biridir! Burada verilenler, düzenli diyetinize eklemeniz gereken yüksek b12 vitamini içeren tahıllardır.

Esrarın yasallaştırılması sayesinde, daha az psikoaktif bir kimyasal bileşikten yapılan CBD yağı ün kazanıyor. CBD yağının terapötik faydaları hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Chlorella, bazı şaşırtıcı faydaları olan mavi-yeşil bir algdir (tıpkı kuzeni spirulina gibi). Peki algler sana nasıl iyi gelebilir? Hastalığa neden olmaları gerekmiyor mu? Pekala, arkasında büyüleyici bir bilim var.

Ya size etrafınızdaki yeşillik kaynağının sizi kanserden koruyabileceğini ve kilo vermeye yardımcı olabileceğini söyleseydim? Bahsettiğim içerik, bitki krallığının bel kemiğidir ve o sizin de bel kemiğinizi destekleyebilir!

Şeker hastası mısınız? Diyabet kontrolü için tarçın kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Hayır ise, tarçının diyabet için iyi olup olmadığını burada bileceksiniz.

Hindistan cevizi yağı enfeksiyonlarla savaşır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. İşte hindistan cevizi yağının bebekler için faydaları ve nasıl kullanabileceğiniz.

Diş ağrısını hafifletmenin yollarını mı arıyorsunuz? Neden diş ağrısı için karanfil yağı denemiyorsunuz? Evet, diş ağrısı için karanfil kullanmak, rahatlamanın en etkili yollarından biridir.

Düzinelerce muz çiğnedikten sonra bile düzelmeyen kabızlıktan muzdarip misiniz? Kabızlık için hindistancevizi yağını denemeye ne dersiniz? Şaşırdın mı? Endişelenme, bilmen gereken her şey burada

İnsanoğlunun bildiği en eski doğal, tropikal tazeleyicilerden biri hindistancevizi suyudur. Ancak hamilelikte hindistan cevizi suyu içmek iyi midir? Bu makale tüm bu tür soruları cevaplayacaktır!

Kırılgan kemikler, bulanık görme ve bayılmalar sizi rahatsız ediyor mu? Stresten daha fazlası olabilir mi? Evet olabilir. Vücudunuzun birden fazla organ sistemindeki problemler, vitamin eksikliği anlamına gelebilir. Morina balığı karaciğeri yağı, bu tür geniş spektrumlu bozulmaları gidermeye yardımcı olabilecek klasik bir çözümdür.

Lezzetliler, keskinler, çok lezzetliler. İşte denemeniz gereken 24 narenciye listesi ve bazı tarifler. Ne için bekliyorsun?

Ya yağ yakmak için yağa ihtiyacın olduğunu söylersem? Evet ciddiyim. Kilo verme hedeflerinize daha hızlı ulaşmak için aslında yağa ihtiyacınız var. Oldukça bir vahiy, değil mi?

Hepimiz kusursuz bir cilt istiyoruz. Ayrıca uzun ve kalın bukleler, kolay sindirim, sağlıklı bir kalp, aktif ve fit bir vücut istiyoruz ve ... Oh! Liste sonsuz!

Karanfili aromatik pişirme maddesi olarak mı yoksa bitkisel amaçlarla mı sık sık kullanıyorsunuz? Ama bekleyin, karanfil kullanımının yan etkilerinin farkında mısınız? Hayır ise, yardım burada

Kişniş, önerilen dozlarda alındığında birçok insan için güvenli kabul edilir! İşte kişnişin bilinmesi gereken 10 tehlikeli yan etkisi.

Ekinezya, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifleten popüler bir bitkisel ilaçtır. Ama ne yazık ki burada dikkat edilmesi gereken 10 tehlikeli ekinezya yan etkisi var.

Zencefil, birçok yaygın rahatsızlığı tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılan popüler bir Ayurveda bitkisidir. Ancak bu şifalı bitkinin zencefilin bazı yan etkileri vardır. Okumaya devam etmek

Mangosten tropikal bir meyvedir ve geleneksel olarak çoklu sağlık sorunlarını hafifletmek için kullanılır ve ayrıca mangosten'in bazı ciddi yan etkilerine sahiptir. Okumaya devam etmek.

Nane yağı faydaları ile bilinir, ancak çoğumuz olumsuz tarafının farkında değiliz.Evet, bilmeniz gereken 10 nane yağı yan etkisini bilin

Zengin, gevrek cevizin faydalarını kim sevmez? Herkes yapar, değil mi? Ancak cevizin de görmezden gelemeyeceğiniz birkaç yan etkisi vardır.

Bitkisel ilaçları deneme fikri sizi korkutuyor mu? Tek seferde cinsel yaşamınızı, endişenizi ve kabızlığınızı iyileştirmek ister misiniz? Damiana yaprakları sana yardımcı olabilir.

Gelişmiş bir bağışıklık için doğal takviyeler alma fikri ilginizi çekiyor mu? Öyleyse, bu tür popüler tek hücreli takviyenin diğer tarafı olan spirulina'yı öğrenince şok olursunuz.

Bazen en sevdiğiniz yiyecekleri birleştirmek sağlığınızı sabote edebilir. Ölümcül yiyecek kombinasyonlarından kaçınmak istiyorsanız, bu liste en iyi yiyeceğin de zararlı olabileceğini bilmenize yardımcı olacaktır.

Diatomlu toprak, diatomların (küçük suda yaşayan organizmalar) fosilleşmiş kalıntılarından oluşur. Diyatomlu toprağın faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Pirinç Kepeği Yağı ve Zeytinyağı, hangisi daha iyi? Aynı şeyi merak ediyorsanız, bu yazıyı okumanız gerekir. Burada bu iki yağı karşılaştıracağız ve pirinç kepeği yağının zeytinyağına kıyasla nasıl olduğunu belirlemeye çalışacağız.

Hindistan cevizi suyu çok besleyici bir enerji içeceği olmasına rağmen bazı yan etkilere de sahiptir. İşte sizi kesinlikle endişelendirecek hindistan cevizi suyunun dezavantajları

Dopamin, diğer sinir hücrelerine sinyal göndermek için nöronlar tarafından salınan bir kimyasal olan bir nörotransmiterdir. Onu benzersiz kılan şey, kendinizi mutlu ve mutlu hissettirme şeklidir. Dopamin

Diyabet için hindistan cevizi suyu içmek güvenli mi? Alımı diyabetiklere başka bir şekilde fayda sağlıyor mu? Tüm yanıtlarınızı net bir şekilde almak için bu makaleyi okuyun.