Malzemeler

Karanfil yağı, karanfil ağacından çıkarılır. Keskin keskin kokusu olan karanfil tomurcuklarından damıtılır. Karanfil yağının faydalarını okumaya devam edin.

Karahindiba bilimsel olarak Taraxacum officinale olarak adlandırılır. Arka bahçenizde göze çarpan sinir bozucu otlardan ibaret değiller.

Dragon meyvesi, Orta Amerika'ya özgü tropikal bir meyvedir. Besin açısından zengin olan bu meyvenin pembemsi kırmızı bir kabuğu vardır ve posası içinde siyah tohumlar bulunur.

Meyve suyu, çiğ veya pişmiş sebzeler tüketmekten daha sağlıklı bir seçenektir. Çeşitli sebze suları, sağlık ve güzellik için muazzam faydalar sağlar. Onları tanı.

Patlıcan (Solanum melongena), brinjal / patlıcan olarak da adlandırılır. Gece gölgesi bitki ailesinden geliyor. Patlıcanın faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Rezene tohumlarının, tıkanıklık ve mide gazı gibi çeşitli rahatsızlıkların astıma giderilmesinde oldukça faydalı olduğu düşünülmektedir. İşte rezene tohumlarının faydaları

Yemeklerimizde o kadar sık ​​tuz kullanırız ki karabiber çoğu zaman unutulur. Ancak karabiberin faydaları çok daha iyidir. Hepsini öğrenmek için okumaya devam edin!

Havlıcan, Çin ve geleneksel Asya tıbbında muazzam terapötik önemi olan bir baharattır. İşte havlıcanın cilt için inanılmaz faydaları

Zencefil suyunun sağlığa faydaları, Kızılderililer tarafından 5000 yıl önce bile iyi bilinmektedir. Burada genel sağlığınız için en iyi 10 zencefil suyu faydası sunuyoruz.

Keten tohumu yağı, güçlü bir besin profiline sahiptir ve cilt sağlığını iyileştirebilir ve iltihabı hafifletebilir. Keten Tohumu Yağı'nın nasıl kullanılacağını, faydalarını ve etkilerini kontrol edin

Bazı araştırmalar, üzüm çekirdeği yağının antikanser ve kardiyoprotektif özelliklere sahip olabileceğini göstermektedir. Yağı cildinizi, saçınızı ve genel sağlığınızı iyileştirmek için kullanabilirsiniz.

Yeşil fasulye lif, kalsiyum ve diğer önemli antioksidanlar açısından zengindir. Bu besinler inanılmaz faydalarından sorumludur. Buradan daha fazlasını öğrenin.

Obezite ve şeker hastalığı sorunlarıyla mücadele ediyorsanız, işte kurtarmanız! Honeybush çayının sağlıklı bir yaşam için en iyi 12 faydasını burada öğrenin.

Jojoba yağı, güney Kaliforniya'ya özgü bir çalı olan jojoba bitkisinden gelir. Jojoba yağının ilginç faydalarını öğrenmek için bu yazıyı okumaya devam edin. !!

Hünnap meyvesi geleneksel olarak vücudu rahatlatmak, kaygıyı azaltmak ve uykuyu uyandırmak için kullanılırdı. Hünnapın inanılmaz sağlık yararlarını öğrenmek için okumaya devam edin. !!

Kamkat, narenciye ailesinin sağlık açısından inanılmaz faydaları olan bir başka üyesidir. Bu yazıda kamkatın tüm kullanımlarını listeliyoruz!

Lady's manto, tıbbi özellikleri nedeniyle orta çağlardan beri kullanılmaktadır. Peki bu özellikler neler? İşte tam size göre bir liste!

Kimyon sindirimi, kilo vermeyi ve bağışıklığı destekler. Diğer faydalarının neler olduğunu ve nasıl kullanılacağını öğrenin.

Şişe kabak suyu, potasyum gibi iyi bir besin kaynağıdır. Bununla birlikte, çiğ içmek kusma, ishal gibi ciddi semptomlara yol açabilir.

Kurşun ağacı daha çok Ipil-Ipil olarak bilinir. Ağaç, benzersiz adının yanı sıra cilde, saça ve sağlığa sayısız faydası ile de ünlüdür. Daha fazlasını öğrenmek için bak

Gotu kola, geleneksel Endonezya, Çin ve Ayurveda tıbbında temel bir maddedir. En önemli faydaları beyin gücünü artırmak ve çeşitli beyin rahatsızlıklarını iyileştirmek olmuştur. Ancak modern bilim, yerleşik araştırmalar yoluyla dev adımlar atarken,

Fasulye protein açısından zengindir. Kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olan bir besin olan bitki proteininin en zengin kaynaklarından bazılarıdır.

Limon kabuğunu çöpe atıyorsanız, pek çok faydayı kaçırıyorsunuz demektir. Limon kabuğunun harika faydalarını ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

C vitamini ile eşanlamlı olan turunçgiller, yaprak dökmeyen çizelgelerdir. Aile üyelerinden biri olan greyfurt şu anda benim ilham perim. Greyfurt, sağlığınız için (ve bazı korkular) birçok fayda sağlar.

Meyveler ihtiyacımız olan tüm besinleri almamız için en iyi kaynaktır, yenidünya meyvesi de farklı değildir. Yenidünyanın yemekten elde edebileceği 11 faydasını okuyun.

Hepimiz Mangoları doğru seviyoruz! ama mango tohumları? Evet, doğru duydunuz. Bu yazıdaki bu harika mango tohumu faydalarını öğrendikten sonra, kesinlikle seveceksiniz ..

Ginseng, dünyadaki en popüler bitkisel ilaçlardan biri olan ginseng, uyarıcı, stres giderici ve enerji arttırıcı olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. Bir dizi başka faydası da var, bu yüzden onu da almalısınız. Ginsengin faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Doğal bir afrodizyak olduğu için oldukça popüler olan azgın teke otunun hormon üretimini iyileştirdiği ve libidoyu artırdığı bilinmektedir. Her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin.

Jackfruit, dünyadaki en büyük meyvedir ve B vitamini, potasyum ve protein ile doludur. Jackfruit'un tüm çok yönlü ve önemli faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Mucize İçeceğin ne olduğunu ve bu içeceğin bu kadar özel olduğunu merak ediyor musunuz? İşte bu bitkisel iksirin size birçok yönden nasıl fayda sağlayabileceğine dair yazı ...

Greyfurt yağı, çeşitli amaçlarla birlikte gençleştirici, rahatlatıcı bir aroması olan uçucu bir yağdır. Her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin.

Kivi meyvelerine Çin bektaşi üzümü deniyordu. Çin'in kuzey kesimine özgüdürler. Bu meyveler küçüktür ancak inanılmaz besinlerle doludur.

Kahverengi pirinç, şüphesiz herkesin yiyebileceği en sağlıklı tahıllardan biridir. Neden bu süper yemeği yiyorsun? İşte bilmeniz gereken kahverengi pirincin en önemli 27 faydası:

Maş fasulyesi proteinler ve antioksidanlar açısından zengindir. Sıcak çarpmasını hafifletebilir, diyabeti yönetebilir ve bakteriyel enfeksiyonları tedavi edebilirler. Güvenlikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu makaleyi okuyun.

Neem yaprakları, diyabet ve mikrobiyal enfeksiyonları yönetmeye ve kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Onları nasıl, neden ve neyin tedavi edici yaptığını öğrenmek için bu makaleyi okuyun.

O yoğun arka bahçede yürürken cildinizde yanık lekeler oldu mu? Bunun nedeni Isırgan Otu yapraklarıdır. Faydaları ve etkileri hakkında okuyun

Kava kökü, strese bağlı birçok rahatsızlığı giderir ve konvülsiyonları önler. Bu kökün de ağrıyı hafiflettiği bilinmektedir. Her şeyi öğrenmek ve Kava çayı yapmak için okumaya devam edin.

Hiç şüphe yok ki Kale, burada kalacak en iyi süper gıdalardan biridir. Lahana faydalarının ne olduğunu merak ediyor musunuz? Lahana ve nasıl yenileceği hakkında daha fazla bilgi edinin

Küçük hindistan cevizi, tadı ve sağlığa birçok faydası nedeniyle dünya çapında popüler bir baharattır. Faydalarını ve bu baharatın sağlığınızı nasıl koruduğunu öğrenmek için okuyun.

Bamyanın sağlık açısından inanılmaz faydaları vardır. Orka'nın Diyabet tedavisinde faydalı olduğunu biliyor musunuz? Bamya ve Tariflerin diyetinize dahil edebileceğiniz birkaç faydası.