Malzemeler

Pomelos, Güneydoğu Asya'ya özgü narenciye meyveleridir ve gastrointestinal sorunları tedavi etmek için kullanılır. Burada pomelosun birkaç şaşırtıcı faydasını listeledik. Okumaya devam etmek

Deniz ürünleri aşığı mısınız? Tüm balık çeşitleriyle boğuşmayı seviyor musunuz? Öyleyse artık bunlardan daha fazlasını istemek için daha iyi nedenleriniz var.

Antioksidanların sizi oksidatif stresten koruyabileceğini biliyor musunuz? Bu stres vücudunuzun hemen hemen her yerine saldırabilir ve kanser, iltihaplanma ve hatta diyabet gibi hastalıklara yol açabilir.

Nektarin, bilimsel olarak Prunus persica olarak adlandırılan şeftali ağacının yenilebilir meyvesidir. Şeftali gibi nektarin de büyük olasılıkla

Mandalina meyveleri, kırmızımsı turuncu renkte olan ve portakallar gibi birçok faydası olan Mandarin portakallarının (Citrus Reticulate) özel bir çeşididir. İşte bir liste.

Eğer rambutan'ı hiç duymadıysanız, o zaman bir tedavi içindesiniz. Neden? Pekala, Rambutan'ın faydalarının ne olduğunu, tüm besin değerleri ve kullanımları hakkında bilgi verelim.

Kuşburnunun faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirmek, kolesterolü düşürmek, çeşitli solunum koşullarını hafifletmek ve ayrıca kanseri önlemek yer alır. Daha fazlasını öğrenmek için okuyun.

İncir insanlar tarafından tüketilen en eski meyvelerdendir ve sonsuz faydaları vardır. İncirin faydalarının çoğunu burada bir araya getirdik. Bir göz atın.

Sağlığınız için muhallebi elma tohumlarının birçok faydasını duydunuz mu? Ne olduklarını merak ediyor musun? Kontrol etmeniz için en iyi 7 muhallebi elma tohumunun faydasını öğrenin

Soğanlar her mutfakta çok yaygın olarak kullanılmaktadır, ancak çoğu, sundukları faydaların farkında değildir. Soğanın faydaları, beslenme profili ve tarifleri hakkında bilgi edinin.

Mangosten, Tayland, Vietnam ve Güneydoğu Asya'nın diğer bölgelerinin sokaklarında satılan tropikal bir meyvedir. Görünümü ve tadı ile bilinir

Zerdeçal, geleneksel Çin ve Hint tıbbında binlerce yıldır kullanılan bitkisel bir ilaçtır.

Turtalarınıza, şerbetlerinize ve suflenlerinize harika bir katkı olmasının yanı sıra, ahududuların göz ardı edemeyeceğiniz birçok sağlık faydası vardır. Bilmek için okumaya devam edin

Kırmızı yonca bitkisinin sıcak basmaları, astımı ve meme kanserini azalttığı bilinmektedir. Bununla birlikte, kanıtların faydalarını kanıtlamak için yetersizdir. Bununla ilgili daha fazlasını buradan okuyun.

Hint bektaşi üzümü veya amla hemen hemen tüm Ayurvedik ilaç ve toniklerin ana bileşenlerinden biridir.

Mısır gevreği, yüksek şeker içeriğine ve 82 GI değeri yüksek işlenmiş gıdalardır. Diyabetik dostu olup olmadıklarını okuyun.

Muz sapı suyu böbrek taşı için mükemmel bir ilaçtır ve ayrıca kilo vermeye yardımcı olur! Şaşırdın mı? Ardından, bu meyve suyunun sizin için nasıl mucize olduğunu öğrenmek için bu yazıyı okuyun.

Afrika, doğanın armağanları ile donatılmış olsa da, sahip olduğu tüm armağanların en iyisi ve en ikonik olanı baobab ağacıdır. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Daha iyi saçlar için ihtiyacınız olan tek şey bir bardak pirinçtir. Evet bu doğru. Sadece suya batırın ve işte! Saç tedavisi için tüm saç problemlerinizi çözmek için çağlardan beri kullanılan pirinç suyunuz var.

Zaten bir sarımsak hayranı değilseniz, sarımsağın bu en iyi faydalarını okuduktan sonra kesinlikle şaşıracaksınız. Bu şifalı bitkinin neler sunabileceğini bilmek istiyorum

Coca çayı (mate de coca), Güney Amerika'nın yerli halkı tarafından yüzyıllardır kullanılmaktadır. Çayın bileşiklere sahip olduğu söyleniyor

Hamilelik sırasında methi tohumlarının veya çemen otunun inanılmaz sağlık yararlarını nasıl elde edebileceğinizi öğrenmek ister misiniz? Cevabınız evet ise, sizin için bu gönderiye göz atın

Hibiscus çayı, ebegümeci çiçeklerinin kurutulmuş yapraklarının demlenmesi ile yapılır. Çeşitli sağlık yararları ile bilinir. Hibiscus çayı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Tartarik asit, çeşitli İspanyol ve Meksika yemeklerinde kullanılan organik bir meyve asididir. Tartarik asidin bu en önemli faydalarına göz atın.

Babassu yağı, birçok amaç için kullanılabilen, ancak size bir servete mal olmayan harika bir yağdır! Bununla ilgili her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin.

Ayran içmeyi pek sevmiyor musun? Cevabınız evet ise, o zaman ayranın en büyük faydalarından bazılarını kaçırıyorsunuz! İşte sizin için 25 harika ayran

Tarçın esansiyel yağı ağırlıklı olarak aromaterapide kullanılır. Sıcak ve tatlı bir aroması vardır ve hoş kokusuyla bilinir.

Hepimiz mangoları severiz, değil mi? Peki ya mango yaprakları? Mango yapraklarının faydalarının farkında mısınız ve farklı kullanım alanları nelerdir? Bilmek için okumaya devam edin

Kratom, uyarıcı olduğu bilinen bir Güneydoğu Asya ağacıdır. Dayanıklılığı artırır ve ağrıyı hafifletir. Kullanmanın neden yasa dışı olabileceğini öğrenin.

Senna, güçlü özelliklere sahip bir bitkidir. Yaprakları ve meyveleri ilaç yapımında kullanılan bir bitkidir. Birincil rolü müshil gibidir ve bazı araştırmalar, doğru dozda kullanıldığında kabızlığın tedavisinde yardımcı olabileceğini göstermektedir (1).

Ararot, tropikal bitkilerin rizomlarından elde edilen bir nişastadır. MÖ 5000'li yılların başlarında yetiştirilen popüler bir gıda nişastasıdır.

Soya proteini, soya fasulyesinden izole edilmiş kabuğu alınmış ve yağı alınmış bir proetindir. Burada soya proteininin besleyici gerçeklerle birlikte şaşırtıcı faydaları verilmiştir.

Doğa, belirli rahatsızlıklar için en iyi tedaviye sahiptir. Naturopathy, çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için şifalı bitkiler, kökler, meyveler, yağlar, sakızlar, balmumu, polen, böcekler, solucanlar, zararlılar ve doğanın hemen hemen her meyve veren ve meyve vermeyen üyelerini kullanır. Ama beni şaşırtan şey, tedavi edici bir Çin mantarı!

Badem yağı cildinizi gençleştirebilir ve saç uzamasını iyileştirebilir ve ayrıca sağlık yararları sağlar. Bu yazıda faydaları, diyetleri ve yan etkileri dahil ettik.

Hayır. Buna süper gıda demeyeceğiz. Tekrar olmasın. Bugünlerde süpermarket raflarında bulabileceğiniz her şey

Tek başına elma kabuğu, bilinmeyen bir gerçek olan temel besinleri içerir. İşte elma kabuğunun sağlık yararları ile birlikte bahsettiği besin değeri

Kayısı, Rosaceae ailesinin bir üyesidir ve Türkiye ve Hindistan'da yaygın olarak yetiştirilmektedir. Burada kayısı tohumlarının cilde faydalarını sıraladık.

ACV, sindirim koşullarını tedavi etmek için kullanılan doğal bir gıda koruyucu ve dezenfektandır. ACV'nin cilt, saç ve sağlık için faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin

Bael, bir hindu tapınağında her zaman bulacağınız kutsal bir ağaçtır. Ancak bael suyunun günümüzde göz ardı edilen birçok sağlık yararı var. İşte bir liste.

Aromaterapide yaygın olarak kullanılan sardunya yağının geçmişi eski Mısırlıların zamanlarına dayanmaktadır. Yağın, iltihaplanma ve kaygı ile savaşmanın yanı sıra güzel ve ışıltılı bir cildi desteklediği bilinmektedir.