Malzemeler

Muzlar yüksek vitaminlerle doludur ve açlık halindeyken harika bir atıştırmalık görevi görür. Özellikle muz suyu cilde, saça ve sağlığa faydalıdır. İşte tüm bu faydaların kısa bir listesi.

Defne yaprağı, kokusu ve tadı ile bilinen bir bitkidir. Bu aromatik yapraklar besin açısından zengindir. Defne yapraklarının faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Hamileyken diyetinize ne ekleyeceğinizi mi arıyorsunuz? İşte bir seçenek. Turp! Evet, hamilelik sırasında pancar yemenin neden güvenli kabul edildiğini burada bulun ...

Beta karotenin vücutta bir antioksidan olarak çalıştığını ve serbest radikallerin temizlenmesine yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Hayır ise, bu yazıda beta karotenin faydalarını öğrenin.

Siyah, dokunması engebeli ve yazları vahşi doğada bulunan nedir? Hayır, kırkayak değil! Böğürtlen meyvesidir!

Çok eski zamanlardan beri çiçekler, dini önemi ve estetik çekiciliği ile biliniyor. Geleneksel tıp ayrıca ölümcül hastalıkları tedavi etmek için egzotik yapraklar ve bunların özlerini, özellikle yağları kullandı. Çiçekler ve çiçek yağları bu şekilde tıbbi önem kazandı.

Siyah kakule, Hindistan'da oldukça sık kullanılan bir baharattır. Bir iyiyi nasıl sevmez

Hint yağı? Evet, duyduk. Peki ya Jamaika kara hint yağı? Jamaika siyah hint yağının faydalarından emin değil misiniz? Burada kendiniz bulun.

Siyah kirazın faydaları söz konusu olduğunda çok fazla kapsamlı araştırma yoktur, ancak bazı şaşırtıcı kullanımları vardır. Ne olduklarını bilmek ister misin? Daha fazlasını okuyun!

Siyah Leblebi uzun süredir Hint diyetinin bir parçası olmuştur. İşte onları bu kadar popüler yapan siyah nohutun faydaları.

Üzümler binlerce yıldır yetiştirilmektedir. Siyah üzüm, en popüler üzüm çeşitleri arasındadır.

Aloe vera, bin yıldan beri kültürler arasında güzellik rejimlerinin ayrılmaz bir parçası olmuştur (1). Ancak, kasabanın konuşması, aloe özlerinin aloe vera yağı adı verilen yağ ile bir karışımıdır.

Siyah tuz, Ayurveda'da yüzyıllardır kullanılmaktadır ve sayısız tıbbi özelliği nedeniyle Hint mutfağında yaygın bir bileşendir.

Ekmek meyvesi, dut ailesinin bir ağacıdır. Bu meyvenin birçok faydası var ve bu yazıda tüm bu faydaları cilt, saç ve sağlık kategorilerinde listeliyoruz.

Yine de gram unun sorunu nedir? Herhangi bir evde bulunan en yaygın şeylerden biridir. Ve bunu bazı yaygın tarifler hazırlamak için kullanıyoruz

Kalamin losyonu, antiinflamatuar, antiseptik, antibakteriyel ve kaşıntı önleyici etkileri olan topikal bir formüldür. Nasıl kullanacağınızı buradan öğrenin.

Kapari çiçek tomurcuklarıdır ve bu düşük kalorili kapari diyete iyi bir katkı sağlar. Kaparinin cilt, saç ve sağlık için en iyi 12 faydasını burada öğrenin. Bilmek için okumaya devam edin !!

Enerji, coşku, sağlık ve tat bir kapta bir araya getirildi - yerba mate'i böyle tanımlamak istiyorum. Tüm şaşırtıcı faydalarını ve bunları nasıl tüketebileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Tarih, 2000 yıldan fazla bir süredir yetiştirildiğini söylüyor. Ve bunun için yeterince iyi bir neden var - çoğunun yapması gereken

Bu sarımsı-turuncu etli meyvenin, ilk olarak Akdeniz'e giden yolu bulduğu Çin'de yetiştirildiği düşünülmektedir.

Havuç, antioksidanlar ve mineraller açısından zengin, besleyici yoğun bir köktür. Havuç cilt ve saç sağlığını destekler. Havucun faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Brokolinin kemik sağlığına fayda sağladığını, kanser riskini düşürdüğünü ve ayrıca cilt hasarıyla mücadeleye yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Bize inanmıyor musunuz? Brokolinin burada neyin iyi olduğunu bilin.

Cildinize, saçınıza ve sağlığınıza aynı anda bakabilecek tek bir bileşenle hiç karşılaştınız mı?

Muhtemelen hint yağının birçok şey için ne kadar iyi olduğunu biliyorsunuzdur. Ama hiç durup bir hint yağı banyosunun ne kadar faydalı olabileceğini merak ettiniz mi? Artık merak etmeyin. Bu yazıyı okuyun ve hint yağı banyosunun bazı sağlık yararları hakkında bilgi edinin.

Hindistan cevizi yağı, bugün dünyanın en sıcak trendlerinden biridir. Genel sağlığınızı artırmaktan cilt görünümünüzü iyileştirmeye kadar çeşitli kullanımları vardır. Ve bunların çoğuna katkıda bulunan yağdaki bileşen kaprilik asittir.

Kuş üzümü antioksidanlarla doludur. Böbrek taşlarını, şeker hastalığını, cilt ve karaciğer rahatsızlıklarını hafifletebilirler. Nasıl ve neden olduğunu öğrenmek için bu makaleyi okuyun.

Kereviz, yüksek su içeriği ile bilinen düşük kalorili bir besindir. Bu yeşil sebzenin besin değeri yüksektir. Kerevizin inanılmaz faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin !!

Cherimoya, sadece cennet gibi görünen ve tadı olan sevimli bir meyve değildir! Cilde, saça ve sağlığa birçok faydası vardır. İşte bunları sizin için listeliyoruz.

Peynir, etkileyici besin profili nedeniyle tam bir gıda olarak kabul edilir. Kalsiyum ve protein açısından zengindir. Peynirin faydalarını öğrenmek için okumaya devam edin !!

Antioksidan özelliği olan kiraz, birçok sağlık yararı sunar. Vişne suyu iki çeşittir - siyah ve ekşi, her ikisi de harika seçeneklerdir. Faydalarını bilin

Calendula cilt hastalıklarını ve mikrobiyal enfeksiyonları iyileştirir. Çocuklarda ağrı ve iltihabı azalttığı bilinmektedir. Daha fazla fayda için okumaya devam edin.

Sarımsağın yakın bir akrabası olmak, frenk soğanı gereksiz hale getirmez. Pekala, faydalar benzer olabilir. Ama frenk soğanı nasıl kullanılır

Ayurveda ilaçlarında kullanılan en önemli bileşenlerden biri olan hint yağı, çok sayıda göz rahatsızlığını tedavi eder. Hint yağının gözler için bu 9 faydasına ve nasıl kullanılacağına göz atın.

Hepimiz chyawanprash'ın Bağışıklık için harika olduğunu biliyoruz. Ancak, Chyawanprash'ın diğer sağlık yararlarını biliyor musunuz? Hayır ise, buradaki bu makaleye buradan göz atın ..

Citronella Yağı aromaterapide yaygın olarak kullanılmaktadır. Burada sizin için neden ve nasıl yararlı olduğunu anlatan birçok nedeni listeliyoruz.

Hodan yağı, harika anti-enflamatuar ve anti-trombotik etkilere sahip olarak bize fayda sağlar ve özellikle cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için iyi çalışır. Daha fazlası için okumaya devam edin.

Brezilya fıstığı en zengin selenyum kaynaklarıdır - çeşitli vücut işlevlerini yerine getiren bir eser mineraldir, bakmaya değer. Okumaya devam etmek.

Arap yasemininin size birçok yönden faydalı olabileceğini hiç duydunuz mu? Hayır ise, buradan Arap yasemininin 28 faydasını, tarihini, tedavi edici özelliklerini öğrenin.

Kaju fıstığı teknik olarak fındık değil, Anacardium occidentale tohumlarıdır. Kaju fıstığının birçok faydası vardır. Gerçekten iyi olup olmadıklarını öğrenmek için okumaya devam edin?

Taze mısır yemeyi seviyor musun? Peki, kim yapmaz! Şimdi mısır ipeğinin size inanılmaz şekillerde fayda sağlayabileceğini söylesek? Merak? İşte sizi şaşırtacak Mısır İpeğinin faydaları